怀孕前的怀孕饮食和用药很重要喔，因为，怀孕它们是怀孕孕育健康宝宝的必要前提。

    你想拥有健康的怀孕宝宝吗？那么你一定知道，胎儿的怀孕孕育始于精子与卵子的结合。健康的怀孕宝宝，就需要你和他具备“优质”的怀孕精子和卵子。而研究表明，怀孕不少食物和临床药物都对精子、怀孕卵子的怀孕质量有不良影响。所以，怀孕警惕孕前的怀孕饮食和用药禁忌相当重要哦。

饮食禁忌

避免吃各种“污染”食品

    应尽量选用新鲜天然食品，怀孕避免食用含食品添加剂、怀孕色素、怀孕防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

避免吃含咖啡因的食品

    准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

停止酗酒、吸烟，并远离二手烟

    众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不同程度的损害。

避免吃腌制食品

    这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

    过敏性体质的人慎食致敏食品

    食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视，但事实上，致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此，孕前的妈妈应该慎食。

用药禁忌

• ·降调期间不能吃什么？除了生冷食物这些也小碰
• ·2段奶粉完达山元乳和飞鹤超级飞帆哪个更好更接近母乳？
• ·移植冻胚还是囊胚成功率高，三分钟了解泰国试管婴儿的胚胎分类
• ·RFC明明试管优势分析：活产率在全美均名列前茅
• ·详细正版生男生女2025清宫图上线！抢先预告宝宝的性别
• ·2024年去泰国DHC生殖医院做试管婴儿生健康宝宝怎么样？
• ·取完卵三天后什么情况下给打电话通知结果?
• ·试管婴儿后遗症很多为什么还那么多人在做，泰国试管婴儿会出现弊端和后遗症？
• ·做试管婴儿能一次放2个胚胎！瘢痕、单角子宫...等不建议
• ·宫外孕是必须打掉孩子吗，赶紧看看这个
• ·去香港玛丽医院做三代试管要多天？
• ·试管黄体期长方案用药流程详解，何时移植看这里一清二楚
• ·夏季对试管婴儿的影响不大，注意3大事项方能提高成功率
• ·女性44岁做试管生孩子成功率不高，这四大风险要知晓
• ·做四维会误诊胎儿畸形吗，孕期做这个检查需要花多少钱？
• ·女性宫颈环扎术全过程分享，术后注意事项也不容忽视